谁说孕期一定不能喝茶这种茶就可以在孕期喝了（除了蒲公英茶,孕妇还能喝什么茶?）

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据说春天是播种的季节，不禁让妈妈想起小时候。老师告诉我，蒲公英在春天随风播种，听起来像一幅非常美丽的画面。而且，一些爱喝茶的妈妈知道蒲公英可以用来泡茶，对各种疾病都有好处。所以问题是，孕妇能吃蒲公英吗？听我说。

蒲公英除了好看外，还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊花糖等健康营养物质，具有利尿、缓解腹泻、黄疸、胆汁的作用。此外，蒲公英还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维生素，营养价值相对丰富。还有更多的方法，可以生吃、干炒、汤、泡茶等。

孕妇能吃蒲公英吗？

答案是：是的，但你不能吃太多。蒲公英多糖具有抗菌、抗氧化、节免疫系统、抗突变、抗疲劳、调节激素等作用，适量饮食对身体有益。

孕妇吃蒲公英有什么好处？

蒲公英中的营养物质，能利尿、缓解消化不良、便秘，还能祛斑；

蒲公英富含蛋黄素，能预防肝硬化，保护肝胆；

3、蒲公英具有抗胃溃疡作用，能缓解胃溃疡引起的胃肠不适；

4、蒲公英泡茶可提高孕妈的免疫力。

虽然孕妇和蒲公英茶有很多好处，但由于蒲公英属于药材，孕妇在食用时必须注意以下三件事：

1、用量过大会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。所以要听从医生的建议，服用常规剂量；

2.其他人喝蒲公英茶后会有过敏反应，所以体质敏感的孕妈需要问医生是否适合喝蒲公英茶；

3、蒲公英虽有缓解许多疾病的作用，但孕妇不能盲目喝茶，以免加重病情。

除了蒲公英茶，孕妇还能喝什么茶？

1、菊花茶：有减轻妊娠腹泻的作用；

2、博士茶：有利于消化，能缓解腹痛和食物反流；

3、生姜茶：是缓解孕吐的法宝，但不能多喝；

怀孕期间喝茶一定要注意量，不要喝太多。喝太多不仅对身体不好，还会伤害胎儿。因此，虽然茶很好吃，但孕妇不能贪婪。

我是帮助母亲，两个孩子的母亲，一名高级婴儿护士和插画师，关于孩子的教育、生理、心理、营养、日常保健和护理，问我。