为什么孕晚期饭后总觉得肚子胀胀的（饭后,孕妈总觉得肚子胀,可能是以下原因）

饭后，孕妈总觉得肚子胀，可能是以下原因

1、吃得太多

准妈妈到了孕晚期，食欲会越来越好，吃饭的时候可能会失去食欲控制，所以吃得很多。如果准妈妈吃得太多，会导致肚子又硬又肿。也有很多孕妇怕晚上饿，所以吃饭的时候会故意多吃，不想半夜起床吃饭，影响睡眠。很多准妈妈肚子很硬，大部分都是吃多了造成的。

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2、假性宫缩

如果孕妇胃胀硬，很可能是孕妇出现了假性宫缩，这也是孕晚期非常常见的症状。如果准妈妈有假性宫缩，说明她马上就要分娩了。假性宫缩通常持续时间短，强度大，但实际上没有准确的规则。宫缩发生时，孕妈妈能明显感觉到子宫肌肉明显扩张收缩，下腹会变硬，伴有轻微。

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3、胎动

其实还有一个原因，就是肚子里的宝宝太调皮，在子宫里动。一般来说，当准妈妈到达妊娠晚期时，胎动会相应变得更加频繁。准妈妈吃完后，血糖会比较高，能量也会增加很多。这时，宝宝会处于兴奋状态，胎动会变得非常频繁，这样准妈妈的肚子就会非常硬和肿胀。

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孕妈和宝妈肚子胀的原因是什么？你还有别的说法吗？

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