31 周孕肚下部疼痛可能是这些原因在作祟，准妈妈要警惕！

31 周的准妈妈们，如果出现孕肚下部疼痛的症状，一定要提高警惕，可能是以下这些原因在作祟：

宫缩

在孕晚期，子宫会逐渐变得敏感，出现假性宫缩。假性宫缩通常表现为下腹部有规律的收紧，类似于月经期的疼痛，但强度较弱，持续时间较短，休息后即可缓解。准妈妈如果出现假性宫缩，不必过于担心，只要注意休息即可。

耻骨疼痛

孕晚期随着胎儿的增大，准妈妈的耻骨联合会逐渐分离，导致耻骨疼痛。耻骨疼痛通常表现为下腹部中央或两侧的疼痛，在走路、上下楼梯或翻身时加重。准妈妈可以通过佩戴托腹带、避免久站久坐等方式缓解耻骨疼痛。

尿路感染

准妈妈由于激素水平变化和子宫压迫，更容易发生尿路感染。尿路感染会引起下腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛等症状。准妈妈如果出现尿路感染的症状，应及时就医，以免影响胎儿健康。

4. 先兆早产

如果准妈妈在 31 周出现规律且频繁的下腹部疼痛，伴有腰酸、下坠感，甚至见红或破水，则可能是先兆早产的征兆。准妈妈应立即就医，进行保胎治疗。

因此，准妈妈在 31 周出现孕肚下部疼痛的症状时，一定要及时就医，明确原因并接受相应的治疗。只有保持警惕，才能保障自身和胎儿的健康。

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