6个月孕期感冒怎么办？孕期感冒安全应对指南

这段时间是孕妈妈们身体相对脆弱的时候，免疫力有所下降，很容易被病毒侵袭。感冒是孕期常见的疾病，但是很多孕妈妈不知道如何应对，担心感冒药会对胎儿产生影响。下面就为大家提供一份孕期感冒安全应对指南，让孕妈妈们可以安心度过感冒期。

及时就医

如果孕妈妈出现了感冒症状，如发烧、咳嗽、流鼻涕等，一定要及时就医。医生会根据孕妈妈的具体情况，开具对胎儿影响较小的药物。千万不要自行服药，以免对胎儿造成伤害。

多休息

感冒期间，孕妈妈要多休息，保证充足的睡眠。充足的睡眠可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。

多喝水

多喝水可以帮助稀释鼻涕，缓解鼻塞症状。同时，多喝水也有利于排汗，帮助身体排毒。

四、吃清淡易消化的食物

感冒期间，孕妈妈的食欲可能会下降。但是，还是要保证营养的摄入，可以吃一些清淡易消化的食物，如粥、面条等。

五、局部热敷

局部热敷可以缓解鼻塞和头痛症状。孕妈妈可以用热毛巾敷鼻子，也可以用热盐袋敷额头。

六、避免接触病人

感冒期间，孕妈妈要避免接触感冒病人，以免被传染。如果家里有其他人在感冒，孕妈妈要尽量与他们隔离。

七、保持室内空气流通

保持室内空气流通可以减少病毒的传播。孕妈妈可以经常开窗通风，或者使用空气净化器。

八、注意个人卫生

感冒期间，孕妈妈要勤洗手，避免接触自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时，也要及时更换口罩，防止病毒传播。

孕期感冒虽然常见，但是孕妈妈们也不必过于担心。只要及时就医，并采取正确的应对措施，是可以安全度过感冒期的。孕妈妈们一定要注意休息，多喝水，吃清淡易消化的食物，并保持室内空气流通。

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