【惊叹！怀孕7个月，你的小宝贝已经这么大了】

惊叹！怀孕7个月，你的小宝贝已经这么大了

孕期7个月，准妈妈的身体已经发生了翻天覆地的变化，而腹中的小宝贝也在逐渐成长发育，变得越来越活跃。

小宝贝的身体特征

此时，小宝贝的身长约为35厘米，体重约为1公斤。他的皮肤变得更加光滑，皮下脂肪增加，肌肉和骨骼也得到了进一步的发育。

小宝贝的发育情况

小宝贝已经可以睁眼闭眼，对外界的刺激有反应。他的听力也逐渐成熟，能听到妈妈的声音和音乐。同时，他的肺部也开始发育，为出生后呼吸做准备。

准妈妈的变化

准妈妈的肚子明显增大，子宫底升至肚脐上方。体重也会增加约5-7公斤。随着胎儿的长大，准妈妈可能会感到腰酸背痛、腿抽筋等不适。

4. 饮食与运动

孕期7个月，准妈妈需要补充充足的蛋白质、钙和铁。同时，适量的运动也有助于缓解不适，为分娩做准备。

5. 产前检查

这个阶段，准妈妈需要定期进行产前检查，包括验血、验尿和B超检查。这些检查有助于监测胎儿的发育情况和准妈妈的身体健康。

6. 情绪变化

孕期7个月，准妈妈的情绪可能会波动较大。激素的变化和身体的不适可能会导致焦虑、抑郁等情绪。

在孕期7个月，准妈妈需要关注自己的身体和胎儿的发育情况，保持乐观的心情，积极配合医生的建议，为即将到来的宝宝做好准备。

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