【怀孕擤鼻涕有讲究！】使劲擤鼻涕可能带来这些风险

怀孕擤鼻涕有讲究！使劲擤鼻涕可能带来这些风险

面对孕期的感冒，准妈妈们可以擤鼻涕来缓解鼻塞，但是你知道吗？使劲擤鼻涕可能带来意想不到的风险。

风险一：鼻出血

怀孕期间，孕激素和雌激素水平升高会使血管扩张并变得脆弱。用力擤鼻涕会压迫鼻腔血管，导致出血。

风险二：中耳炎

鼻咽和中耳通过咽鼓管相连。用力擤鼻涕会将鼻腔中的分泌物和细菌推向中耳，引起中耳炎。

风险三：鼻腔黏膜损伤

用力擤鼻涕会摩擦鼻腔黏膜，轻则造成局部充血、疼痛，重则导致黏膜破损、感染。

风险四：流产

对于怀孕早期或有流产史的准妈妈，用力擤鼻涕可能因腹压上升而增加流产风险。

风险五：早产

用力擤鼻涕会引发宫缩，增加早产风险。尤其是在孕晚期，准妈妈要格外小心。

安全擤鼻涕小贴士

用纸巾或手帕轻轻按压鼻翼，避免用力擤鼻涕。

交替按压左右鼻孔擤鼻涕。

擤鼻涕后，使用生理盐水进行鼻腔冲洗，清除分泌物和细菌。

4. 及时就医：如果经常鼻塞、流鼻涕，或出现鼻出血、头痛等异常情况，及时就医。

怀孕期间擤鼻涕需谨慎，控制力度，避免给自己和胎宝宝带来不必要的风险。通过采取科学的方法，准妈妈们可以有效缓解鼻塞，同时保护自身和胎儿的健康。

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