刚怀孕能吃狗肉吗？专家详解孕期饮食禁忌

刚怀孕的准妈妈们需要注意自己的饮食健康，避免食用一些对胎儿不利的食物。狗肉作为一种常见的食材，其食用安全性也备受关注。本文将从专家的角度，详细解答孕期是否能吃狗肉的问题。

孕期不宜食用狗肉

哈尔滨医科大学附属第一医院妇产科主任医师李娜表示，孕期不宜食用狗肉。狗肉性热，容易引起上火、热结等症状。此外，狗肉中含有较高的嘌呤，对于孕期容易出现的高尿酸血症来说，并不适宜食用。

狗肉中可能含有寄生虫

狗肉中可能含有弓形虫等寄生虫。弓形虫感染会对胎儿造成严重影响，可能导致流产、死胎、脑积水等后果。因此，为了避免寄生虫感染的风险，孕期应避免食用狗肉。

避免食用其他不洁食物

除了狗肉，孕期还应避免食用其他不洁食物，例如生肉、生鱼片、未经巴氏消毒的牛奶、未熟鸡蛋等。这些食物可能携带致病菌或寄生虫，对胎儿健康构成威胁。

4. 推荐摄取均衡营养

孕期饮食应保证均衡营养，满足胎儿生长发育的需求。准妈妈们应多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼虾等富含营养的食物。同时，应适当补充叶酸、铁、钙等孕期必需的营养素。

怀孕是女性人生中的重要阶段，准妈妈们应注重饮食安全和营养均衡，避免食用对胎儿不利的食物，为宝宝的健康成长保驾护航。

本文来自投稿，不代表爱孕网立场，如若转载，请注明出处：https://www.aiywan.com/yqbk/130759.html