如何计算怀孕时间从末次经期到预产期

文章摘要：计算怀孕时间对于产检和分娩计划至关重要。了解如何正确推算预产期，有助于准父母做好迎接新生命的准备。本文将详细介绍从末次经期（LMP）计算预产期的步骤，帮助您轻松掌握这一重要技能。

确定末次经期 (LMP)

从末次月经来潮的第一天算起，开始记录。

回顾您的月经周期历史，确定从末次月经开始到下一次月经来潮间隔的天数。

纳格尔公式

使用纳格尔公式：（LMP的月份+9）/ 12 + LMP的日期 - 3

例如，如果您的末次经期是 2023 年 3 月 10 日，则预产期为：（3+9）/ 12 + 10 - 3 = 2023 年 12 月 17 日。

维纳公式

使用维纳公式：（LMP的月份+10）/ 12 + LMP的日期 - 3

使用与纳格尔公式相同的示例，预产期为：（3+10）/ 12 + 10 - 3 = 2023 年 12 月 18 日。

4. 考虑月经周期长度

如果您的月经周期短于 28 天或长于 35 天，则可能需要调整预产期。

对于周期短于 28 天的女性，提前一到两天预产期。

对于周期长于 35 天的女性，推迟一到两天预产期。

5. 超声波检查

产前超声波检查可以提供更准确的预产期。

医生会测量胎儿的大小和发育情况，并据此进行预产期调整。

通过使用纳格尔或维纳公式，并考虑月经周期长度和超声波检查结果，您可以轻松计算出从末次经期推算的预产期。准确的预产期有助于您为产检、分娩准备和迎接新生命的到来做好充分的准备。

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