孕妈咪发烧莫慌张，初期发烧应对全攻略

孕妈咪发烧莫慌张，初期发烧应对全攻略

怀孕期间发烧是准妈妈们经常会遇到的问题，高烧不退不仅会影响孕妇的身体健康，还有可能对胎儿造成伤害。因此，孕妈咪们一旦发烧，一定要及时采取应对措施。以下是一份孕妈咪初期发烧应对全攻略，希望能够帮助大家冷静应对。

攻略技巧

镇静保持冷静：发烧时，孕妇的情绪可能会变得焦虑不安，这会加重发烧症状。因此，孕妈咪们首先要镇静保持冷静，不要惊慌失措。

及时测量体温：及时测量体温，判断发烧的严重程度。如果体温超过38.5℃，属于高烧，需要立即就医。

物理降温：发烧时，孕妈咪可以通过物理降温的方法来缓解症状，如用温水擦拭身体、敷额、泡脚等。

4. 药物治疗：如果物理降温效果不佳，孕妈咪可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚等退烧药。但要注意，孕早期和孕晚期要慎用退烧药。

5. 多喝水：发烧会使身体大量出汗，因此孕妈咪一定要多喝水，补充流失的水分，促进排汗散热。

6. 保持室内通风：保持室内通风可以帮助散热，降低室温，缓解孕妈咪的发烧症状。

7. 休息：发烧时，孕妈咪的身体会比较虚弱，因此一定要注意休息，避免过度劳累。

8. 饮食清淡：发烧期间，孕妈咪的胃肠功能可能会受到影响，因此饮食宜清淡，多吃新鲜水果蔬菜。

9. 密切观察：发烧期间，孕妈咪要密切观察自己的病情，如果出现高热不退、头痛剧烈、恶心呕吐等症状，需要立即就医。

特点

孕早期和孕晚期发烧需谨慎，用药前咨询医生。

物理降温方法安全有效，可作为首选。

多喝水、保持室内通风、休息等辅助措施也有助于降温。

出现其他症状时，及时就医尤为重要。

在孕期，发烧是一个比较常见的问题，孕妈咪们不必过度惊慌。通过积极的应对措施，大多数的初期发烧都能得到控制。但是，如果发烧持续不退或出现其他异常症状，一定要及时就医，避免病情加重，影响孕妈咪和胎儿的健康。