怀孕 7 个月28 周的奇妙旅程

怀孕 7 个月 28 周的奇妙旅程

在这个孕期的特殊阶段，准妈妈的身体和胎宝宝都在发生着奇妙的变化。准妈妈的肚子已明显隆起，胎宝宝的生长发育也在加速，进入了孕中期最后一个阶段。准妈妈需要做好身体和心理的准备，享受这难忘的孕期旅程。

身体的变化

腹部隆起明显，子宫底部升至肚脐上方约 5~8 厘米。

乳房进一步增大，乳头颜色变深，乳晕扩大。

白带增多，呈白色或淡黄色，无异味。

体重增加约 5.5~6.8 千克。

可能会出现水肿、便秘和静脉曲张等症状。

胎宝宝的发育

胎宝宝身長约 37~40 厘米，体重约 1100~1400 克。

胎宝宝的五官已基本成形，四肢变得纤细有力。

胎宝宝的肺部发育继续成熟，呼吸运动更加明显。

胎宝宝开始睁眼，对光线有反应，手脚也会偶尔活动。

胎宝宝的胎动逐渐增强，准妈妈可以明显感受到。

孕期注意事项

注意饮食均衡，摄入充足的营养。

保持充足的睡眠和适当的运动。

定期进行产检，监测胎宝宝的发育情况。

关注身体变化，如有异常及时就医。

保持良好的心态，享受孕期时光。

怀孕 7 个月 28 周是一个令人激动和值得纪念的阶段。准妈妈们，请珍惜这奇妙的旅程，做好身体和心理的准备，迎接即将到来的小生命的诞生。

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