怀孕体温正常值是多少？揭秘孕期体温变化的秘密

怀孕体温正常值是多少？揭秘孕期体温变化的秘密

摘要：

怀孕期间，女性的体温会发生变化，这是由于荷尔蒙水平的波动和身体对怀孕的适应所致。了解怀孕期间体温的正常值和变化规律，有助于准妈妈监测自己的健康状况和及时发现异常。本文将详细阐述怀孕体温的正常值，并揭开孕期体温变化的秘密。

怀孕体温正常值

怀孕初期（0-12周）， базальная температура通常在 37.0-37.8°C 之间；

怀孕中期（13-27周）， базальная температура通常在 36.8-37.4°C 之间；

怀孕后期（28-40周）， базальная температура通常在 36.6-37.2°C 之间。

孕期体温变化原因

怀孕后，体内黄体酮水平升高，体温调节中枢发生偏移，导致体温升高；

随着胎盘形成，胎盘会分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），促使体温进一步升高；

随着孕期的进展，胎儿发育增大会增加母体代谢，产热量增加，导致体温轻微升高。

孕期体温异常

持续高温（高于 38°C）：可能提示感染或甲状腺功能亢进等疾病；

持续低温（低于 36.5°C）：可能提示甲状腺功能低下等疾病；

体温突然升高或下降：可能提示早产、感染或羊膜破裂等紧急情况。

4. 测量孕期体温

使用体温计，在每天早晨醒来后立即测量口腔或直肠温度；

记录测量结果并与正常值对比；

如有异常，及时就医检查。

5. 孕期体温常见波动

晨起体温：通常比日间体温低 0.2-0.5°C；

运动或劳累后：体温会短暂升高；

情绪激动或紧张：可能导致体温升高；

感染或发炎：会导致体温升高。

孕期体温的变化是正常的生理现象，但持续的异常体温可能提示潜在健康问题。准妈妈应定期测量并记录体温，及时发现异常并就医检查，以确保自身的健康和胎儿的安全。