怀孕初期我吃了陈皮？这影响大吗？

怀孕初期是胚胎发育的关键时期，准妈妈需要格外注意饮食，避免摄入对胎儿有害的食物。那么，怀孕初期吃了陈皮会有什么影响呢？

可能引起宫缩

陈皮性温，具有活血化瘀的功效。怀孕初期胎儿着床不稳，如果大量食用陈皮可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。

可能导致胎儿畸形

陈皮中含有挥发油成分，其中的一种物质叫柚皮苷。柚皮苷具有扩张血管的作用，可能会影响胎盘的血流供应，导致胎儿发育异常。

可能诱发过敏

陈皮是一种柑橘类水果，部分人群对柑橘类食物过敏。如果准妈妈本身对陈皮过敏，食用后可能会出现皮疹、瘙痒等过敏症状，对胎儿也会产生不利影响。

4. 可能加重恶心呕吐

怀孕初期，许多准妈妈都会出现恶心呕吐的症状。陈皮的特殊气味可能会刺激胃部，加重恶心呕吐的感觉。

5. 可能影响胎儿神经系统发育

陈皮中含有苯并芘，是一种致癌物质。苯并芘会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经系统发育。

因此，怀孕初期最好避免食用陈皮。如果不小心食用了一小块，也不用过于担心，只要密切观察自己的身体状况，如有不适，及时就医。准妈妈在孕期饮食方面需要均衡营养，多吃新鲜水果蔬菜，避免摄入辛辣、刺激性食物，保证胎儿健康发育。

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