怀孕初期爱喝水，正常吗？

怀孕初期爱喝水是一种常见的生理现象，通常认为是正常且健康的。以下列出了一些原因：

荷尔蒙变化：怀孕期间，促性腺激素 (hCG) 和孕激素水平升高，这会导致口渴感增加。

增加的血容量：怀孕时，血容量会增加约 40-50%，这需要更多的液体来维持循环。

胎儿发育：羊水由水组成，胎儿发育需要大量的液体。因此，孕妇需要补充足够的水分。

4. 代谢变化：怀孕期间，新陈代谢加快，导致能量消耗增加，也需要更多水分。

5. 恶心和呕吐：一些孕妇在怀孕初期会出现恶心和呕吐，这会进一步导致脱水，并增加对水分的需求。

需要注意的是，如果孕妇感到极度口渴或口干舌燥，可能表明存在基础疾病，如妊娠糖尿病或先兆子痫。在这种情况下，请及时就医。

一般来说，怀孕初期每天饮水量应为 8-10 杯 (9-4 升)。然而，具体需求因人而异，建议孕妇根据口渴感调节饮水量。

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