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怀孕多吃酸有没有什么坏处(怀孕期间吃酸性食物有什么好处?)
还能促进铁的吸收,减少贫血的可能性;酸性食物能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,促进孕妇对食物的消化吸收;酸性大脑抵抗力低,易感冒,皮肤脆弱;富含维生素C的果蔬维他命C能增强孕妇的抵抗力,促进胎儿发育。
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【孕期食刻】泡菜与孕妈妈是“好味口”还是“小心驶得万年船”?
【孕期食刻】泡菜与孕妈妈是“好味口”还是“小心驶得万年船”? 孕期饮食既要满足孕妈妈的营养需求,又要兼顾胎儿的健康发育。泡菜,作为一种酸辣开胃的小菜,受到不少孕妈妈的喜爱。但对于孕妈妈来说,泡菜究竟是“...
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