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虽然西瓜浑身是宝,但孕妇能吃的又有哪些呢(西瓜片炒肉丝适用于孕早期)
食谱原料:西瓜皮300克,瘦肉100克,红辣椒1个,水淀粉10克,花生油25克,葱、姜、盐、料酒、糖、味料各适量。将西瓜皮的绿色外皮和靠近果肉的白色软层切掉,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝,放入小盆中,撒上少许盐拌匀,腌制10分钟,然后挤出水分。
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食谱原料:西瓜皮300克,瘦肉100克,红辣椒1个,水淀粉10克,花生油25克,葱、姜、盐、料酒、糖、味料各适量。将西瓜皮的绿色外皮和靠近果肉的白色软层切掉,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝,放入小盆中,撒上少许盐拌匀,腌制10分钟,然后挤出水分。
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